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2010/10/24 19:24
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今日はルスツリゾートで取り組んでいる アンチエイジング関連で 世界オモシロ体操が取り上げられて 参加してきましたｗ 早稲田大学から教授をお呼びしての体操となりました  先生が開発したバランススティック。 平均台のお手軽版みたいな感じで 安全にバランス力を楽しめました  そのバランススティックも色んな活用法があり こんな感じでトランプみたいにして こういう風に潜るなど 大人子供にも楽しめるような シンプルな道具でございました  そして中国では非常にメジャーらしく 中国人に聞けばだれでもわかるコレ↓ 立ち書き！とでもいうのでしょうか？ 立って長い筆で地面に文字を書くという運動。 激しくないのでご年配でも参加できる 体操にふさわしい物でございました  世の中色々な運動があり勉強になりました  この後ＡＣＴでもどこかで使えないか 頭がフル回転  脳の運動にもなりました 
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